"अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: योग के महत्व और लाभों की विस्तारपूर्वक जानकारी"
👉योग, एक प्राचीन भारतीय विज्ञान है, जो शरीर, मन, और आत्मा को संतुलित करने और समृद्ध करने का माध्यम है। योग की महत्वपूर्ण भूमिका से इसे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Day of Yoga) के रूप में मनाने का निर्णय लिया गया है। यह दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है। यह उत्सव विश्वभर में योग की महत्वता और लाभों को प्रमोट करने का एक महान अवसर है।
👉योग विज्ञान की यह प्रमुख घटना वर्ष 2014 में हुई थी, जब भारत के प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र संघ की सदस्य देशों के सामरिक और मनोवैज्ञानिक सहयोग से मिलकर 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाने का प्रस्ताव रखा था। इस प्रस्ताव को यूनेस्को (UNESCO) द्वारा मंजूरी दी गई और ऐतिहासिक रूप से 21 जून को योग के लिए आधिकारिक रूप से मान्यता प्राप्त हुआ।
📌अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 की थीम
👉माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के लिए "योग: स्वास्थ्य और सहयोग" थीम घोषित की है। यह थीम योग के महत्वपूर्ण तत्वों पर ध्यान केंद्रित करती है, जिनमें स्वास्थ्य, व्यक्तिगत समृद्धि, सामरिकता, और सहयोग शामिल हैं। इस थीम के माध्यम से, योग का महत्व स्वास्थ्य की प्राथमिकता और विश्व समृद्धि के लिए उच्चतम स्तर पर प्रमोट किया जाएगा। यह थीम योग के माध्यम से सभी व्यक्तियों के बीच सहयोग और एकता को बढ़ाने का संकेत करती है। इस दिवस पर विशेष योगाभ्यास, संगठनित कार्यक्रम, और जागरूकता अभियान आयोजित किए जाते हैं ताकि योग के लाभ सभी तक पहुंचे और व्यापक रूप से समझे जा सकें।
📌21 जून को ही क्यों अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है?
👉21 जून को ही अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है क्योंकि इस दिन सूर्योदय के समय ग्रहण की स्थिति पैदा होती है। योग संबंधित परंपराओं में मान्यता है कि इस विशेष ग्रहण के समय में ध्यान और योग प्रदान करने की शक्ति अधिक होती है। इस दिन को योग को मनाने के लिए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में चुना गया है।
👉विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने भी 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में स्वीकार किया है। इस दिन को चुनने का कारण यह है कि इस दिन को ग्रहण के समय योग का अभ्यास करने से शारीर, मन, और आत्मा को महान लाभ प्राप्त होता है। योग के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के द्वारा, लोगों को योग के लाभों के बारे में जागरूक किया जाता है और योग को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के लिए प्रेरित किया जाता है।
📌अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत किस देश से हुई थी?
👉अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत भारत से हुई है। योग भारतीय संस्कृति और दर्शन का महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे पूरी दुनिया में मान्यता और प्रशंसा प्राप्त है। भारतीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने 2014 में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की घोषणा की थी और 21 जून को इसे मनाने का प्रस्ताव रखा था। इसके बाद से, यह दिन वर्ष 2015 से प्रतिवर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जा रहा है। भारत के प्रमुख योग संगठन व अन्य संगठनों के साथ एकत्रित होकर, भारत सरकार ने योग को विश्वभर में प्रमोट करने के लिए विभिन्न कार्यक्रम और गतिविधियों का आयोजन किया है।
📌प्रथम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब मनाया गया था ?
👉प्रथम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को मनाया गया था। भारतीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने 2014 में इसे घोषित किया था और अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर मनाने का प्रस्ताव रखा था। तब से, हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है। इस दिन पूरी दुनिया में योग के महत्व को जागरूकता और प्रमोट करने के लिए विभिन्न कार्यक्रम और गतिविधियों का आयोजन किया जाता है।
📌योग दिवस का लोगो किसका प्रतीक है ?
👉योग दिवस का लोगो "आदिकृत मुद्रा" (Adi Mudra) को प्रतीकित करता है। इस लोगो में व्यक्ति की हथेली में एक उग्र बनाया जाता है जिसमें उंगलीयाँ समान रूप से उच्चरित नहीं होतीं हैं। यह मुद्रा मानसिक शांति, मेधा और ध्यान को प्रतिष्ठित करने का प्रतीक है। इसका उपयोग योग के अभ्यास के दौरान और ध्यान के समय मन को स्थिर और शांत करने के लिए किया जाता है। आदिकृत मुद्रा का चयन योग दिवस के लोगो के रूप में किया गया है ताकि योग के अभ्यासी और प्रशंसक इसे पहचान सकें और इसे साझा कर सकें।
📌अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस किसने घोषित किया?
👉अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की घोषणा भारतीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी द्वारा की गई है। उन्होंने 27 सितंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा के दौरान योग के महत्व को प्रमोट करने के लिए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की घोषणा की थी। इसके बाद से, हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह दिन विशेष रूप से योग को जनता के बीच प्रमोट करने, योग की महत्वपूर्णता को संदेशित करने और योग के लाभों को जागरूक करने के लिए आयोजित किया जाता है।
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इस ब्लॉग को पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद। हमें खुशी होती है कि आपने यह ब्लॉग पढ़ा और योग के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त की। हमें आशा है कि यह ब्लॉग आपके लिए महत्वपूर्ण और उपयोगी साबित हुआ होगा। आपके इंस्पायरिंग और स्वास्थ्यप्रद योग साधना में सफलता की कामना करते हैं।
धन्यवाद!